mit gesunder Ernährung langfristig die Gesundheit erhalten und
mehr Energie im Alltag erlangen
BERATUNG, COACHING, KURSE
Ernährungsberatung und Ernährungscoaching
(in Bonn & online)
Mehr Energie und Leichtigkeit durch eine individuelle, ausgewogene, pflanzenbetonte Ernährung. Langfristig zum Wohlfühlgewicht durch intuitive Ernährung. Finde das Angebot welches zu Dir am besten passt.
ICH BIETE AKTUELLE AUCH EIN
Zuckerfrei Gruppencoaching
Ich biete zweimal im Jahr ein 6-wöchiges Zuckerfrei-Gruppencoaching an. Im Frühjahr zur Fastenzeit und im Herbst. Mit Gleichgesinnten hast Du die Möglichkeit einen kompletten Zucker-Detox durchzuführen oder auch einfach nur auf Süßigkeiten und Industriezucker zu verzichten.
Mit wöchentlichen Live-Vorträgen (online) und Austausch in einer geschützten WhatsApp – Gruppe, bekommst Du Antworten auf all Deine Fragen rund um das Thema Zuckersucht, Zuckerfrei leben und wie Du es schaffen kannst, langfristig auf Zucker zu verzichten. Zusätzlich erhältst Du meinen Zuckerfrei-Online-Kurs und ein Workbook, welches Dich in der Zuckerfreien Zeit begleitet.
Du bist beim nächsten Zuckerfrei-Gruppencoaching dabei?
Dann trage Dich jetzt hier auf der Warteliste ein!
ICH BIETE AUCH
Ernährungs-Workshops & -Vorträge
Zu verschiedenen Ernährungsthemen, wie z.B. “Man isst, was man is(s)t”, “Einstieg in eine pflanzenbasierte Ernährung” uvm., biete ich Vorträge an. Zudem biete ich für Unternehmen Burn-out-Präventionsworkshops an, die thematisch nicht nur den Ernährungsaspekt beleuchten, sondern auch Themen, wie Entspannung, Meditation und Mindset beinhalten.